主料
鸡胸肉 ：350辅料
面粉 ：1碗南乳 ：3汤匙
油 ：1碗
盐 ：1/3汤匙
白糖 ：2汤匙
料酒 ：1汤匙
具体步骤
1. 洗净鸡胸肉切成块，舀3汤匙南乳入碗，加1/3汤匙盐、2汤匙白糖和1汤匙料酒，拌匀腌20分钟。
2. 将腌好的鸡块放入面粉里，裹上一层面粉。
3. 倒1碗油进锅烧热，转小火，放下几块鸡块煎至鸡块发硬变熟，捞起沥干油，再将其他鸡块都煎好。
4. 将煎好的鸡块摆盘，放入香菜叶做装饰，即可开动了！
1、南乳可与五花肉等较为肥腻的肉类同焖煮，可使肉类的脂肪溶解，易炖烂并增添肉香味。2、由于鸡块含有水分，裹上面粉后，鸡块上的面粉很快会变湿，建议下油锅炸前，将鸡块放进面粉里，再裹一层干面粉。3、炸鸡块时，要油多火慢心要细，先放几块双面煎好，再放几块下锅，如果怕油花四射，可在油中洒点盐再炸鸡块。4、吃南乳鸡块时，可直接品尝鸡肉里的南乳香，也可蘸点酸甜酱来提味。