>
“玉米炒青椒很清爽,玉米口感特别嫩。玉米的营养也丰富。玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维素矿物质都比较丰富由于玉米含维素A智力、视力都处玉米脂肪维素较防止细胞氧化、衰益处益于智力”
1、备好食材
2、玉米剥下来
3、青椒切沫
4、锅中倒油炒玉米
5、加青椒
6、翻炒几下
7、加盐
8、装盘
玉米加青椒或红椒都可以主要是搭配好看些。