鸡子烧菱角怎么做,鸡子烧菱角的做法

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鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做

菱角的肉厚而味甘香,鲜老皆宜,生熟皆佳,不亚于板栗,生食可当水果,熟食能代粮。菱角的营养价值可与栗相媲美,每百克鲜菱肉含蛋白质3.6克,脂肪0.5克,糖类24克,并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁等多种营养物质,含有多种氨基酸,被视为养生之果和秋季进补的药膳佳品。

食材明细

主料
  • 菱角 (适量)
  • 母鸡 (适量)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 八角 (适量)
  • 桂皮 (适量)
  • 香叶 (适量)
  • 辣椒 (适量)
配料
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • (适量)
  • 胡椒 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

鸡子烧菱角的做法步骤

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第2张

    1、准备鸡子菱角。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第3张

    2、把鸡子洗净和生姜一起炒香。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第4张

    3、把菱角去皮。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第5张

    4、锅里给油把辣椒姜葱段香料豆瓣炒香。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第6张

    5、炒出红油倒入炒香的鸡子淋点料酒老抽翻炒均匀。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第7张

    6、加水(一次把水加足)大火烧开小火焖。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第8张

    7、中途把菱角加入焖。

  • 鸡子烧菱角的做法 鸡子烧菱角怎么做 第9张

    8、最后大火收汁加点盐胡椒翻炒均匀。

小窍门

水要一次加足,大火收汁。如果是老菱角就和鸡子一起下锅焖半个小时。