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干煎虱目鱼怎么做，干煎虱目鱼的做法
12-27食材明细主料虱目鱼肚（一片约180克）辅料蒜末（少许）姜末（少许）调料油（适量）胡椒盐（少许）酱油（少许）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煎虱目鱼的做法步骤1、准备:虱目鱼肚。2、清洗干净后裹上一层生粉。3、准备:姜，蒜。4、热锅放...
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豆豉虱目鱼怎么做，豆豉虱目鱼的做法
02-28“看到超市有冰鲜虱目鱼卖，就买了一条，是因为名字很怪，而且又没有尝过，营业员说是产自台湾的鱼，那更要尝尝宝岛台湾的，有“台湾第一鱼”之称的——虱目鱼。”食材明细主料虱目鱼（1条约620克）辅料食用油（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐...
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盐烤虱目鱼怎么做简单又好吃
03-15准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼腹：适量沙拉油：适量盐：适量柠檬：适量辅料具体步骤1.取锅擦干表面，热锅至微温后，先抹上一层薄薄油于锅面，再将虱目鱼腹鱼皮部分朝下放入锅中。2.于作法...
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豆豉虱目鱼怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼肚：适量姜丝：适量蒜末：适量辣椒：适量葱花：适量豆豉：适量蚝油：适量酱油：适量米酒：适量细糖：适量水：适量辅料具体步骤1.虱目鱼肚洗净置于深盘上；辣椒切片，备用...
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清蒸荫瓜虱目鱼怎么做简单又好吃
02-10准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料荫瓜罐头：适量虱目鱼：适量姜丝：适量水：适量葱丝：适量辣椒丝适：适量辅料具体步骤1.将虱目鱼洗净放入盘中。2.将荫瓜罐头打开，取出1/2罐，并将荫瓜切成小丁块状，...
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麻辣酱笋虱目鱼怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼：200公克酱笋：30公克姜丝：10公克蒜末：5公克葱丝：5公克辣椒丝：5公克糖：1小匙米酒：1大匙酱油：1大匙水：160㏄辅料具体步骤1.虱目鱼洗净，沥干水分备用。2.铝箔...
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炝虱目鱼头怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼头：1个荫鼓：5g姜片：2片红辣椒：1/2条葱：1/2根广东A菜：2片蒜苗：少许酱油：2大匙乌醋：1大匙糖：1大匙米酒：2大匙水：200㏄辅料具体步骤1.将红辣椒切片；葱切段；蒜苗...
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鲜香虱目鱼丸怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼：600公克盐：1/2小匙胡椒粉：少许太白粉：30公克糖：2公克辅料具体步骤1.将处理好的虱目鱼肉切成数个小块，以利果汁机搅打的块状即可。2.将鱼块放入果汁...
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三杯酱虱目鱼怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼：2片地瓜粉：2大匙面粉：2大匙麻油：2大匙姜片：4片辣椒：1条葱：1/2支蒜头：6粒高汤：60cc海鲜用三杯酱汁：2茶匙辅料具体步骤1.虱目鱼去鳞、洗净；辣椒、葱切段，备...
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家常椒盐虱目鱼怎么做简单又好吃
02-09准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼：一条柠檬：适量盐：适量胡椒：适量花椒：适量太白粉：适量辅料具体步骤1.先将鱼两面撒上一层薄薄的太白粉。2.放入180℃的油锅中大火油炸，炸至鱼浮出...
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如何挑选新鲜的虱目鱼，虱目鱼营养价值有哪些
10-20虱目鱼，广泛分布在太平洋和印度洋的热带和亚热带地区，一般这种鱼被广泛加工成鱼罐头来进行售卖。那么，你知道虱目鱼营养价值有哪些呢?如何才能挑选出新鲜的虱目鱼呢?一、虱目鱼营养价值不要觉得虱目鱼的名字不是特别好听...
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咸香虱目鱼怎么做，咸香虱目鱼的做法
01-27“大家知道鱼的做法，可以炸的、蒸的、煮汤的，今天我来分享煎煮的，先煎后煮咸香口味很下饭。操作起来也简单，请跟我一起学习下”食材明细主料虱目鱼头（300g）辅料破布子（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸香虱目鱼的做法步...
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虱目鱼蚵仔粥怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜蚵：300公克虱目鱼：200公克大骨：300公克白米：200公克水：2000㏄芹菜末：30公克香菜：15公克地瓜粉：120公克盐：2小匙鸡粉：1小匙胡椒粉：少许香油：少许辅料具体步骤1....
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虱目鱼哪些部分可以吃，虱目鱼好吃吗
10-08鱼类有很多种，像什么草鱼，鲫鱼，罗非鱼都是比较常见的一些鱼类，而关于虱目鱼这种鱼光是它的名字就很少有人听过，就别说吃过了。那么，虱目鱼好吃吗?虱目鱼哪些部分可以吃?一、虱目鱼好吃吗虱目鱼主要是在夏秋季产出上市的，主要...
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当归虱目鱼粥怎么做简单又好吃
02-01准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼肚：400公克当归：3钱黄耆：3钱麦门冬：3钱枸杞：少许米：1杯沙拉油：1匙酒：少许姜片：3片姜丝：少许热开水：6杯盐：少许鸡粉：少许辅料具体步骤1.虱目鱼肚洗净，切成片状...
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当归煲虱目鱼汤怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼：1尾当归：15公克黄耆：30公克川芎：20公克枸杞：10公克姜片：10公克水：1800cc米酒：100cc盐：少许辅料具体步骤1.虱目鱼洗净，切成5大块；所有中药以冷水沖洗去除...
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虱目鱼汤怎么做简单又好吃
07-03准备时间:无　　　　烹饪时间:23分钟鱼肉，肉质鲜嫩，而且非常的有弹性，有助于促进人体胃肠道蠕动作用，可以成家人对她的意义中处于社区的一种方法，我平常就非常的喜欢你吃鱼，因为它可以提升英语，我的...
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这种鱼做出来味道还不错！，虱目鱼的做法大全
03-03鱼，属于是一种在餐桌上面常可以看得到的一种海洋生物，鱼的种类是比较多的，不同的鱼可以经过烹饪调配出各种味道。虱目鱼，是生存在海洋中的一种鱼，在沿海城市有被养殖。虱目鱼还有另外的几个另名，如遮目鱼，海港鱼都是说得虱目...
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酸菜蒸虱目鱼肚怎么做，酸菜蒸虱目鱼肚的做法
03-01食材明细主料虱目鱼（适量）酸菜（适量）辅料葱姜（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜蒸虱目鱼肚的做法步骤1、先将虱目鱼肚的黑膜清理干净，抹干水分。2、姜切片，葱切段。3、并铺在盘子底部。4、再放些酸菜。5、然后放进...
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虱目鱼怎么做最好吃
06-09虱目鱼其实盒普通鱼一定肉质，就是看产地不一样，它喂养环境盒水源及土质等等都有关系的，还有它在本地特殊特产，就不一样了。这与一个人吃法和作废也有关系的，鱼本身酒脂肪含量就不高，对高血压，高脂肪的人群适合，也对产妇下奶很...
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好吃的虱目鱼肚怎么做简单又好吃
03-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天休假在家，突然想起好久没给家人做顿家常便饭了，心里很愧疚。上次同事说虱目鱼肚还蛮好吃的，我就今天去市场买食材，做虱目鱼肚吧。我家人不是那么爱吃...
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虱目鱼肚可以怎么吃，虱目鱼肚是什么
02-23虱目鱼肚是台湾的有名小吃，虱目鱼肚是指虱目鱼肚子上的那些肉，其味道鲜美，肉质鲜甜。平时我们很少听到这个词，今天我就来给大家介绍一下虱目鱼肚是什么?虱目鱼可以怎么吃?一、虱目鱼肚是什么虱目鱼肚的肚不是我们平常所理...
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美味的虱目鱼肚怎么做简单又好吃
03-23准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的虱目鱼肚是一道适合在炎热的夏天吃的菜肴，鱼肚含有大量的蛋白质和其他很多有营养的微元素，虱目也是一种很好的食材，这两食材放在一起做成一道菜，菜...
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香煎虱目鱼肚怎么做，香煎虱目鱼肚的做法
12-28“虱目鱼肚是鱼最精华的部位，香煎很美味。”食材明细主料虱目鱼肚（一份约200克）辅料姜片（少许）调料油（少许）蚝油（少许）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎虱目鱼肚的做法步骤1、冰鲜虱目鱼肚清洗干净，用厨房纸吸去水分。2、...
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煎虱目鱼肚怎么做简单又好吃
02-09准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虱目鱼肚：1块沙拉油：100㏄柠檬块：2块柠檬片：2片盐：1小匙胡椒盐：适量辅料具体步骤1.虱目鱼肚洗净，以纸巾吸干水份，均匀抹上盐，备用。2.热锅，倒入100㏄的沙拉油烧...
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