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辣椒胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡萝卜炒菜花 辣椒胡萝卜炒菜花怎么做
02-28食材明细主料菜花(300克)胡萝卜(20克)辣椒(20克)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花去蒂,切成小块清洗干净,装入盘中待用。2...
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牛肉胡萝卜砂锅煲怎么做,牛肉胡萝卜砂锅煲的做法
02-28“牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋...
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青豆胡萝卜肉馅饺子怎么做,青豆胡萝卜肉馅饺子的做法
03-01“周末不想做饭,于是包了一些饺子吃,再加上用上海青和剩下没包完的饺子馅打的汤,就是一餐了~”食材明细主料鲜肉馅(300克)饺子皮(一斤)青豆(200克)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)生粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工...
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胡萝卜香橙海绵蛋糕怎么做,胡萝卜香橙海绵蛋糕的做法
03-01食材明细主料鸡蛋(3个)低粉(70克)胡萝卜(50克)辅料白糖(15克)黄油(15克)香酒(7克(没有可不加))橙子(1个)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜香橙海绵蛋糕的做法步骤1、准备材料。2、胡萝卜去皮擦碎做成汁和泥分开放好,橙子洗净...
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胡萝卜笋烧鸭的做法 【五香胡萝卜笋烧鸭】 胡萝卜笋烧鸭怎么做
03-01“春天自然界万物复苏,由于阳气上升,气候干燥等原因,易激发人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥的现象。此外,人体的水分还容易通过出汗、呼吸而大量流失,导致生理机能失调进而出现咽干、唇裂、大便干结等“上火”症状。而...
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芦笋胡萝卜白菜卷怎么做,芦笋胡萝卜白菜卷的做法
03-01““春天气温上升、日照增加,就是阳气的‘生’”,春季是养阳气的最佳时令,春季养足阳气才能保证一年四季的健康。在春季,要多食用大葱、韭菜、南瓜、胡萝卜、白菜等甘味实物,使肝气柔和的生发,有益于脾胃健康。胡萝卜、白菜...
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胡萝卜山药玉米汤怎么做,胡萝卜山药玉米汤的做法
02-29“这个夏天好热啊...因为律律喜欢喝汤,所以....经常一大锅汤都被我给解决掉...某人喜欢吃胡萝卜,玉米,律律喜欢吃山药,玉米。呵呵...好像有点胡言乱语的感觉,不说了,上菜先...”食材明细主料胡萝卜(1个)山药(半根)辅料玉米(一个)...
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胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法 带着阳光的健康早餐——胡萝卜鸡蛋玉米面饼 胡萝卜鸡蛋玉米饼怎么做
02-28“带着阳光的早餐,心情真不错~~~~~早晨早起十分钟,就可以给自己做一道简单美味营养的早餐,幸福的生活从早餐开始。”食材明细主料胡萝卜(适量)辅料鸡蛋(适量)玉米面(适量)洋葱(适量)配料五香粉(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗...
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胡萝卜香橙冰蛋糕怎么做,胡萝卜香橙冰蛋糕的做法
03-01“夏季其实不是个适合烘培的季节,传统的夏季烘培甜品,除了冻芝士或者慕斯蛋糕,就是冰淇淋月饼、果冻布丁等小食,可选择性并不多。如果大家已经吃腻了传统风味的甜品,又觉得芝士、慕斯太过甜腻,热量太高的话,就来试试这款清淡...
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青椒胡萝卜鸡肫怎么做,青椒胡萝卜鸡肫的做法
02-29“和之前的那个火腿肠一起做的,所以有些图片是共用的,嘿嘿,色泽不如火腿肠好看,可能是因为腌制的原因吧。”食材明细主料鸡肫(10多个)青椒(2个)辅料胡萝卜(半根)配料盐(适量)料酒(适量)醋(适量)老抽(适量)黑胡椒粉(适量)糖(适量)油(适量)微辣(...
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牛肉清炖胡萝卜怎么做,牛肉清炖胡萝卜的做法
03-01“这次的胡萝卜和牛肉做搭档,是清炖的做法,最少的调料做出的原汁原味的肉菜。”食材明细主料新鲜牛肉(适量)辅料胡萝卜(适量)配料盐(适量)姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)牛肉清炖胡萝卜的做法步骤1、牛肉切块沥干水...
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醋溜胡萝卜丝怎么做,醋溜胡萝卜丝的做法
03-01食材明细主料胡萝卜(350克)辅料油(20毫升)香油(10毫升)盐(3克)白糖(15克)醋(10毫升)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)味精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)醋溜胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切成细丝。2、锅里放油。3、放入葱、姜、蒜...
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胡萝卜鸡蛋的做法 胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋怎么做
03-01食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切丝,越细越好,葱切末。2、面粉加鸡蛋、葱、胡萝卜、胡椒粉和盐。3、加...
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苦荞胡萝卜摊饼怎么做,苦荞胡萝卜摊饼的做法
03-01“苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,据《本草纲目》记载:苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽;在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载:可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积...
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胡萝卜炒洋葱的做法 家常快手菜——胡萝卜炒洋葱 胡萝卜炒洋葱怎么做
02-28“中午时间较短,炒上一盘,营养美味,节约时间O(∩_∩)O~”食材明细主料胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料蒜(适量)配料生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒洋葱的做法步骤1、胡萝卜切片,蒜切末。2、洋葱切块,可以用像切西...
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胡萝卜面的做法 主食:胡萝卜面+莴笋面 胡萝卜面怎么做
03-01“莴笋功效:强壮机体、防癌抗癌;莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠胡萝卜适应高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者,益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳...
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胡萝卜肝泥碎面浓羹的做法 补血明目的幼儿贫血主食--------胡萝卜肝泥碎面浓羹 胡萝卜肝泥碎面浓羹怎么做
02-28“胡萝卜能提供丰富的维生素A,增强人体免疫力。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的...
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胡萝卜玉米猪肉碎怎么做,胡萝卜玉米猪肉碎的做法
03-01“色彩丰富,勾人食欲~~”食材明细主料胡萝卜(半条)青瓜(半条)玉米粒(100g)瘦肉(100g)辅料鸡精(适量)料酒(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)生粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米猪肉碎的做法步骤1、胡萝卜、青瓜切丁备用...
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胡萝卜小面包的做法 小朋友们也爱的松软可口----胡萝卜小面包 胡萝卜小面包怎么做
02-29“为了给孩子多多补充胡萝卜素,用大旺的胡萝卜小餐包的方子做了二个造型,这个圆形的更为方便,直接吃松软可口,加奶油或果酱都非常好吃。我还用它再做成了迷你小汉堡,孩子吃大小刚刚好,味道不错,汉堡的做法下次补上。”食材明...
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芹菜炒腐竹的做法 我的简单清肠菜——芹菜胡萝卜炒腐竹 芹菜炒腐竹怎么做
03-01“有点不好意思拿出来写,因为实在是一道很简单的菜,有点拿不出手。:)但自己每次吃的时候都很开心。”食材明细主料芹菜(250g)胡萝卜(两根)腐竹(10g)海米(20g)葱(两小根)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜炒腐竹的做法步骤1、将...
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鸡蛋炸酱猫耳面的做法 胡萝卜鸡蛋炸酱猫耳面 鸡蛋炸酱猫耳面怎么做
02-29“炸酱面换个花样,不用面条换成了猫耳朵。一样的美味好吃,而且面条的口感更筋道,造型更可爱,很受小朋友的喜爱。”食材明细主料面粉(300克)蛋清(一个)南瓜泥(70克)蛋黄(一个)辅料水(适量)胡萝卜(一根)黄瓜(50克)鸡蛋(两个)配料盐(2克)葱伴侣...
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木耳胡萝卜丝炒肉怎么做,木耳胡萝卜丝炒肉的做法
03-01食材明细主料木耳(10朵)胡萝卜(1根)肉(80g)辅料葱(适量)姜(适量)配料油(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)原味(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)木耳胡萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝,木耳发好洗干净,撕成小块,肉洗好切片(我这里是已经炒好...
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甜菜头胡萝卜沙拉怎么做,甜菜头胡萝卜沙拉的做法
02-29“甜菜头又叫甜根菜,紫菜头,红菜头等等,原产欧洲地中海沿岸,在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为"生命之根”。甜菜根中还含有碘的成分,对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效。...
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肉馅馄饨的做法 胡萝卜面羊肉馅馄饨 肉馅馄饨怎么做
03-01“今天用了一次榨果汁的机器、得到一杯胡萝卜汁、我用来和面、觉得真的很漂亮;又去买了一点羊肉馅、我做了馄饨、挺好吃的、而且把馄饨放在冰箱里面冻上、明天还可以做早餐!喜欢就试试吧!”食材明细主料胡萝卜(2根)白面(两...
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肉炒洋葱胡萝卜怎么做,肉炒洋葱胡萝卜的做法
03-01食材明细主料洋葱(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)猪肉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉炒洋葱胡萝卜的做法步骤1、猪肉切成条。2、洋葱、胡萝卜切片。葱切葱丝。3、锅上火,油热放入猪肉煸炒。4、肉变色后,放入花椒、葱爆香...