-
燕麦粥的做法 既能当早餐又能瘦身喝上一次就会爱上它 燕麦粥怎么做
01-02“最近几天高温持续，早上不想吃热乎乎的东西，只想吃凉凉，正好家里买的燕麦和醪糟还没吃完，加了点水果和酸奶坚果进去，做了一道很既有酸奶的醇厚，又有醪糟的香甜和水果坚果独有的味道的醪糟酸奶燕麦粥。即可用来做早餐和甜点...
-
燕麦粥的做法 方便燕麦粥 燕麦粥怎么做
02-29“ps：一边煮一遍搅合~”食材明细主料燕麦（五勺）黑芝麻（黑芝麻）辅料红枣（三颗）枸杞（一小把）牛奶（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦粥的做法步骤1、把黑芝麻冲冲~会有些小灰尘。2、少一些水，吃多少烧多少。3、水开倒入燕...
-
燕麦粥怎么做，燕麦粥的做法
12-26食材明细主料燕麦（4勺）豆浆粉（1勺）辅料水（200毫升）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦粥的做法步骤1、豆浆粉打开挖一勺备用。2、放在碗里加水搅匀。3、锅里加水烧开。4、将燕麦粉倒入锅里搅匀不要沾锅。5、5分钟后煮熟...
-
南瓜燕麦粥的做法 #粥#南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥怎么做
01-07食材明细主料南瓜（150g）大米（100g）燕麦（50g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、所有食材2、大米洗净，南瓜去皮洗净切丁3、锅中放水，放入大米煮开煮10分钟4、放入南瓜煮开改小火焖煮5、煮至浓...
-
水果燕麦粥的做法 【四川】水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做
01-11“又是一道快手且健康的微波炉早餐~~~~今天的牛奶燕麦粥里添加了水果，奶香的口感里增加了水果的清新果香，口感更好，营养也更丰富了~~~而且用微波炉操作，非常简单便捷~~~如果家里没有微波炉，也可用煮锅煮熟，不过要一直搅拌哦...
-
牛奶燕麦粥的做法 【山东】牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做
01-11“简单快手早餐，营养丰富，制作简单。”食材明细主料牛奶（1盒）燕麦（20克）辅料葡萄干（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦粥的做法步骤1、准备材料2、牛奶倒入奶锅3、加入燕麦小火煮4、煮开后再煮3分钟加入葡萄干拌...
-
营养燕麦粥的做法 爱自己--营养燕麦粥 营养燕麦粥怎么做
02-29“这个粥是我经常做的。它简单营养，特别适合女孩子在月经期调理身体，呵呵~女生一定要会爱自己，哟西~~~”食材明细主料燕麦（适量）辅料百合（适量）红枣（适量）莲子（适量）葡萄干（适量）配料蜂蜜（适量）红糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单...
-
燕麦虾粥的做法 宝宝辅食：燕麦虾粥，补钙粥道 燕麦虾粥怎么做
01-05“虾选新鲜的，我买的是含钙和铁的燕麦，虾也是补钙的。”食材明细主料虾（2只）燕麦（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦虾粥的做法步骤1、虾去壳头尾，去前后两条虾线。2、虾剁成泥。3、锅里放水煮开，下入虾球...
-
黑米燕麦粥的做法 八宝粥系列之黑米燕麦粥 黑米燕麦粥怎么做
01-02“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料黑米（适量）黑麦仁（适量）黑豆（适量）红豆（适量）红米（适量）大米（适量）燕麦（适量）糯米（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煲...
-
燕麦糯米粥的做法 “一要热粥”燕麦糯米粥 燕麦糯米粥怎么做
12-29“我家少爷他爹喜欢喝粥，但是不喜欢喝八宝粥那样的杂粮粥，最喜欢单一米熬的粥。只能每次给他少加点别的，这样的也喜欢。”食材明细主料糯米（3把）燕麦（1份）辅料纯净水（2000g）调料无（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）燕麦糯...
-
牛奶燕麦粥的做法 【东北】牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做
01-11“5分钟早餐，营养方便”食材明细主料燕麦（30g）水（100g）牛奶（250g）辅料葡萄干（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦粥的做法步骤1、牛奶和水倒入锅中，小火加热2、倒入燕麦3、煮开后放入葡萄干煮5分钟，边煮边搅...
-
Oats 隔夜燕麦粥怎么做，隔夜燕麦粥的做法 隔夜燕麦粥Overnight
02-05“这个其实没什么的，每个人都会做，只是想放上来而已。晚上做好这个燕麦，早上就可以多睡一会，不用那么早起床了。燕麦可以添加各式水果(香蕉、草莓、奇异果、菠萝、蓝莓、树莓等)、各类干果(葡萄干、枸杞、红枣、杏仁、核...
-
牛奶燕麦粥的做法 粥 快手粥 牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做
01-04“很方便的一款简易粥，在我们家的早餐里经常出现。”食材明细主料牛奶（1袋）辅料即食燕麦片（2勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶燕麦粥的做法步骤1、准备好的食材。2、牛奶倒入锅中。3、煮沸就可以了。4、倒入适量燕...
-
红枣燕麦粥的做法 八宝粥系列之红枣燕麦粥 红枣燕麦粥怎么做
01-02“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法”食材明细主料燕麦（适量）红枣（适量）红高粱（适量）黑米（适量）大黄米（适量）大米（适量）玉米碴（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三...
-
奶香燕麦粥的做法 all you want（奶香燕麦粥） 奶香燕麦粥怎么做
01-31“一直很喜欢吃燕麦，易饱健康，减肥的妹纸不要放过啦。光吃燕麦可能比较无聊，所以自己各种尝试添加很多好玩的，这次找到了自己最爱的那个味道！”食材明细主料燕麦（3勺）紫米粥（2勺）乌饭（1勺）辅料葡萄干（1匙）蜂蜜（1匙）牛奶（100ml）奶香（口味...
-
核桃燕麦粥的做法 【宝宝辅食】核桃燕麦粥 核桃燕麦粥怎么做
02-29“小妞子今天整十个月，现在是越大越爱捣蛋了，能坐会站，吃个饭能从这头挪到那头，嘴里嚼着东西，手还要不停去抓身边一切能抓得到的东西。不过只要看到她能吃光光小碗里的没味道的米面，老妈我也就任她去了......今天的这款燕麦...
-
板栗燕麦粥的做法 【山东】板栗燕麦粥 板栗燕麦粥怎么做
01-11“板栗有“干果之王”的美称。板栗味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，被称为“耐饥抗寒食品”。板栗燕麦粥有增强抵抗力、抗衰老养...
-
快手燕麦粥 快手燕麦粥怎么做，快手燕麦粥的做法 上班族
01-07“现在很多年轻人，因为生活节奏快，没时间吃早餐，其实早餐很简单。来一个快手粥吧，又快又有营养。”食材明细主料燕麦牛奶（适量）辅料香肠（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手燕麦粥的做法步骤1、准备好燕麦牛奶香肠...
-
燕麦片粥怎么做，燕麦片粥的做法
02-24“燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。原本是用来做点心的，不过点心用不了这么多，用来做做粥也不错。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效...
-
燕麦荷叶粥的做法 “粥”燕麦荷叶粥 燕麦荷叶粥怎么做
01-04食材明细主料粳米（适量）绿豆（适量）燕麦（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦荷叶粥的做法步骤1、所备杂粮。2、放锅内清洗一遍。3、荷叶放在锅内最上面。按煮饭键。4、煮熟开锅，把上面的荷叶拿掉。5、清香...
-
牛奶燕麦粥的做法 【四川】牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做
01-11“翻捡存货，被遗忘的燕麦片跳到了眼前。感觉好抱歉，总是顾此失彼。那就煮一锅牛奶燕麦粥，早餐或加餐，都很不错。美味营养，节后减三斤。。。。”食材明细主料牛奶（200克）辅料生燕麦片（30克）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛...
-
水果燕麦粥的做法 粥＃水果燕麦粥 水果燕麦粥怎么做
01-04食材明细主料苹果（50g）梨（50g）葡萄干（10g）即食燕麦（50g）辅料水（750g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果燕麦粥的做法步骤1、食材图:苹果，梨，葡萄干，山楂条(选用)。2、锅放水，先煮葡萄干。3、煮葡萄干的同时把苹果梨去皮去核切碎...
-
青菜燕麦粥怎么做，青菜燕麦粥的做法
12-27食材明细主料大米（1杯）燕麦（适量）清水（9杯）辅料青菜（适量）猪油（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青菜燕麦粥的做法步骤1、米淘好，按比例放清水，大火烧开，改小火煮二十分钟。2、再加入燕麦，煮三分钟。3、青菜洗净剁...
-
南瓜燕麦粥的做法 宝宝辅食-南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥怎么做
01-07食材明细主料南瓜（一块）燕麦（3勺）辅料奶粉（1勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、这个辅食非常简单。只需要三样东西，奶粉、麦片、南瓜。2、首先南瓜去皮，放蒸锅蒸熟，用辅食机打成泥状。然后倒入锅中小...
-
牛奶燕麦粥的做法 #夏日饮品#牛奶燕麦粥 牛奶燕麦粥怎么做
01-07“牛奶燕麦粥就是一种健康粥。牛奶燕麦粥由牛奶和燕麦组成。大家都知道，牛奶的营养物质十分丰富，日常饮食离不了它；而燕麦，跟牛奶的营养价值不相上下。于是，牛奶燕麦粥就成为了餐桌上一道备受喜爱的健康粥。”食材明细主料...
- 1抹茶提子饼干 蔓越梅饼干与抹茶提子饼干怎么做，蔓越梅饼干与抹茶提子饼干的做法 蔓越梅饼干
- 2风味豆腐怎么做，风味豆腐的做法
- 3浇汁大黄花怎么做，浇汁大黄花的做法
- 4北京火锅加盟店前十名都是哪些店？
- 5吃这些促消化，小儿消化不良怎么办
- 6都给我振奋起来吧！猫咪主题式餐厅还等着我们去拯救呢！，猫奴们
- 7家常豆豉炒花椰菜怎么做简单又好吃
- 8火锅哪个季节吃，适合吃火锅的菜有哪些
- 9四川川魂帽牌货冒菜怎么加盟
- 10便当超人加盟优势
- 11毛豆肉丁炒米虾怎么做，毛豆肉丁炒米虾的做法
- 12西少爷肉夹馍的加盟利润高不高
- 13五色养生粥怎么做，五色养生粥的做法
- 14鲜鸡杂菇煲怎么做简单又好吃
- 15牡蛎里面绿色的能吃吗
- 1希腊酸奶黄桃布丁怎么做，希腊酸奶黄桃布丁的做法
- 2在家自制汉堡包怎么做简单又好吃
- 3口碑极好，湖北特色冒菜先生加盟优势有哪些
- 4秀色可餐的青椒炒豆干怎么做简单又好吃
- 5美味的黄花梨红龙果果昔怎么做简单又好吃
- 6苦菜小肠汤的做法 为秋润燥---苦菜小肠汤 苦菜小肠汤怎么做
- 7五味鸭的做法 【解密舌尖美味】#三餐#--五味鸭 五味鸭怎么做
- 8草鱼冬瓜汤怎么做简单又好吃
- 9牛油果怎么挑
- 10制作简单的快手菜炒三丝怎么做简单又好吃
- 11嗓子疼喝什么好得快呢
- 12蒿子馍馍怎么做，蒿子馍馍的做法
- 13银耳苹果山楂羹怎么做，银耳苹果山楂羹的做法
- 14西红柿鸡蛋手擀凉面怎么做，西红柿鸡蛋手擀凉面的做法
- 15北流开奶茶店加盟哪个好？