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香辣小银鱼怎么做,香辣小银鱼的做法
02-25“家里的银鱼干都是做汤喝,可是孩子不喜欢,这么好吃又营养的宝贝总得让孩子吃点啊..想起小的时候姥姥炒的毛刀鱼,放点辣椒、葱、姜、盐...稍微煸炒,一盘简单又好吃的美味就出锅了,夹在烧柴火的锅烙出来的饼里,别提有多好吃...
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萝卜丝炒银鱼干怎么做,萝卜丝炒银鱼干的做法
03-01食材明细主料白萝卜(适量)银鱼干(适量)辅料水(适量)配料葱花(适量)蚝油(适量)味极鲜(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜丝炒银鱼干的做法步骤1、准备食材。2、萝卜洗净去皮,切丝。3、银鱼干水里冲洗下,用水浸泡十...
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银鱼菠菜汤的做法 【烟台】银鱼菠菜汤 银鱼菠菜汤怎么做
01-28“银鱼,荣成人习惯叫面条鱼,无鳞无刺,无骨无肠;肉质细嫩,味道鲜美;而且是极富钙质的鱼类,营养学家将其列为长寿食品。第一次用新鲜银鱼做菜,简单的用了盐和胡椒粉调味,味道异常鲜美,一向不太爱喝汤的我喝一大碗。”食材明细主料...
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茭白豆角炒银鱼怎么做,茭白豆角炒银鱼的做法
02-25食材明细主料茭白(适量)豆角(适量)银鱼干(适量)辅料蒜粒(适量)姜粒(适量)水(适量)油(适量)麻油(适量)配料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)酒(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)茭白豆角炒银鱼的做法步骤1、茭白、...
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小银鱼木耳炒鸡蛋怎么做,小银鱼木耳炒鸡蛋的做法
01-08“非常简单的快手菜”食材明细主料鸡蛋(2个)小银鱼(15g)木耳(适量)辅料白酒(适量)料酒(适量)盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小银鱼木耳炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋木耳小银鱼备用,木耳泡发洗净焯水,小银鱼冲洗一下2、锅内放...
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家常菜软炸银鱼怎么做简单又好吃
01-22准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料银鱼:500辅料盐:3鸡蛋:1个花生油:适量面粉:适量五香粉:2具体步骤1.银鱼洗净控水。2.加入面粉、盐、五香粉。3.拌匀腌制10分钟。4.再加入一个鸡蛋。5.拌...
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鸡丝银鱼羹怎么做,鸡丝银鱼羹的做法
01-03食材明细主料银鱼(20g)鸡脯肉(50g)辅料葱(适量)鸡蛋(1颗)鸡精(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)十分钟(耗时)普通(难度)鸡丝银鱼羹的做法步骤1、超市买的银鱼一袋250g切了俩手指那么宽化冻2、鸡脯肉水中煮熟以后,手撕成小小一条3、锅中烧...
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银鱼菌菇鸡蛋汤怎么做,银鱼菌菇鸡蛋汤的做法
01-11“上次做菜还剩了半包银鱼,今天做汤的时候想到了它。这道“银鱼海鲜菇鸡蛋汤”的做法就是简单的不能再简单了,用葱姜蒜末炝锅,放入海鲜菇进去煸炒,再加入银鱼去炒一下,就可以加入水炖煮了;水开后微微多煮两分钟,将银鱼和菌菇...
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口感极佳的油炸小银鱼怎么做简单又好吃
02-07准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料豆角:100太湖银鱼:200辅料鸡蛋:适量油:适量辣椒酱:适量胡椒粉:适量辣椒油:适量面粉:适量盐:适量鸡精:适量食醋:适量蒜末:适量具体步骤1.太湖银鱼200克,理好洗...
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香酥银鱼怎么做,香酥银鱼的做法
01-02“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。”食...
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西湖银鱼羹怎么做,西湖银鱼羹的做法
01-02“由西湖牛肉羹演变而来的一道汤羹。加了点西红柿,酸酸甜甜很好喝,想要做的美味,勾淀粉很重要。”食材明细主料银鱼干(半袋)鸡蛋(二个)西红柿(一个)香菇(3个)小葱(二根)辅料猪板油(少许)淀粉(一匙)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(...
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银鱼拌苦菊怎么做简单又好吃
01-13准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主要由银鱼和苦菊组成,先要把银鱼煎熟再与苦菊一起凉伴,放入调料。其中银鱼营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺的功效,它的养生益寿的功能为国...
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银鱼腊味煲仔饭怎么做,银鱼腊味煲仔饭的做法
02-28食材明细主料大米(50克)广式腊肠(一条)青菜(适量)银鱼(50克)辅料花生油(1勺)生抽(1勺)美极鲜味汁(1勺)白糖(半勺)香油(几滴)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银鱼腊味煲仔饭的做法步骤1、腊肠放入清水中浸泡五分钟,捞出切片备用,银鱼浸泡...
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香炒银鱼怎么做,香炒银鱼的做法
01-05“银鱼高蛋白、低脂肪,而且无磷无刺,很适合宝宝做辅食。它具有润肺、益脾、补气的效果,而且所含钙质丰富,可强化骨骼,有助于宝宝长高高。今天分享一款老少皆宜的银鱼小零食——香炒银鱼,只需要简单腌一腌,炒一炒,鲜香又营养的...
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软炸银鱼怎么做,软炸银鱼的做法
01-13“银鱼细小,洁白如银,浑身无鳞,通体透明。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有刺,很适宜小孩子和老人食用。”食材明细主料银鱼(250克)面粉(适量)食用油(适量)泡打粉(一点)辅料盐(少许)玉米淀粉(适量)料酒(少许)咸鲜(口味)炸(...
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香炸小银鱼怎么做,香炸小银鱼的做法
01-04“这是我第二次做银鱼了。第一次做的不好,这一次总结了经验,非常成功。外酥里嫩,非常好吃😋。银鱼营养丰富,但是腥味有点大,孩子不能一下子接受,所以偶尔就炸一次吧。”食材明细主料银鱼(1盒)辅料姜(1块)盐(少许)鸡蛋(1个)咸甜(口味)...
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银鱼鸡蛋炒杏鲍菇的做法 “鸡蛋美食”银鱼鸡蛋炒杏鲍菇 银鱼鸡蛋炒杏鲍菇怎么做
01-08“银鱼鸡蛋炒杏鲍菇是道简单快手、清淡味道、营养又简单,黄白绿三色相间,是道色香味俱全的健康美味菜。”食材明细主料杏鲍菇(2颗)鸡蛋(1个)银鱼(20g)辅料油(2g)盐(1g)葱(2g)蚝油(2g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银鱼鸡蛋炒杏鲍...
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银鱼蛋黄青菜粥的做法 宝宝辅食——银鱼蛋黄青菜粥 银鱼蛋黄青菜粥怎么做
01-13“银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有鱼刺,适宜小孩子食用,利于人体增进免疫功能和长寿。银鱼+鸡蛋,最佳组合,增加蛋白质的吸收。”食材明细主料大米(150g)银鱼干(一小撮)青菜叶(6片)鸡蛋(1个)辅料花生油(1滴)原味(口味...
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韭菜银鱼炒鸡蛋怎么做,韭菜银鱼炒鸡蛋的做法
01-03食材明细主料韭菜(50克)鸡蛋(2个)银鱼(100克)辅料花生油(2勺)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜银鱼炒鸡蛋的做法步骤1、鲜美。2、食材清洗干净。3、韭菜切段。4、银鱼放入鸡蛋液里面,搅拌均匀。5、锅内放油烧热。6...
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银鱼蒸多久才熟
03-0110-15分钟。银鱼是一种海鲜类食物,鱼肉香甜,肉质细腻,蒸银鱼的时候要控制好时间,时间过长会影响银鱼口感。银鱼可以搭配各种各样的食材做成美味的菜肴,比如银鱼加上洋葱和干贝煮汤喝或者水煮银鱼,糖醋银鱼,香煎银鱼都是比较...
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银鱼香葱蛋饼怎么做,银鱼香葱蛋饼的做法
01-09“减脂期间的高蛋白补充菜,少油,少盐。植物蛋白和动物蛋白的完美结合。”食材明细主料小银鱼(200g)鸡蛋(3只)香葱(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银鱼香葱蛋饼的做法步骤1、小银鱼200g焯水2、捞...
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劲爆的香辣炒银鱼怎么做简单又好吃
03-24准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香辣炒银鱼采用新鲜银鱼为主食材,在青红椒和洋葱的陪伴下,经过翻炒而制成。在保存新鲜银鱼原始鲜味的同时,又加入了青红椒和洋葱的香辣,鲜和辣的碰撞,是一...
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美味的银鱼蛋羹怎么做简单又好吃
02-15准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料银鱼:少许鸡蛋:一枚辅料水:适量香油:适量具体步骤1.鸡蛋打入适合的容器,加少许盐,用手动打蛋器打散。至鸡蛋稍变浅黄色。2.加入和鸡蛋液一样多的冷水,再次打...
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银鱼仔煎蛋怎么做,银鱼仔煎蛋的做法
12-28“家常菜,快手,香,不用十分钟就能上桌。”食材明细主料银鱼仔(200克)土鸡蛋(3个)辅料香菜(少许)葱(少许)调料油(适量)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)银鱼仔煎蛋的做法步骤1、洗干净沥好水的银鱼仔。2、加入香菜...
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清蒸猪肉银鱼白菜怎么做,清蒸猪肉银鱼白菜的做法
02-05“蒸菜清爽无油,更符合现在的健康饮食及养生理念。今天的这道清蒸菜,看似简单、清淡,但味道很却鲜美。二八开的猪肉馅,混合着来自鄱阳糊的小银鱼,再加上略带甜口的大白菜,蒸出来的菜清爽而鲜嫩,特别是鄱阳湖的小银鱼,不但营养...