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红薯麦片粥的做法 红薯麦片粥(电饭煲版) 红薯麦片粥怎么做
02-23“春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营...
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美味的南瓜麦片粥怎么做简单又好吃
11-25准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜:400辅料淡奶油:50ml熟麦片:50具体步骤1.选择成熟的老南瓜去皮和籽2.大火蒸熟3.用刀背碾成泥4.南瓜泥加入淡奶油放进搅拌机里打匀5.撒上熟麦片...
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红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做
03-01“一直都喜欢喝豆浆,后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去,发现味道好极了;再后来有一天,早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物,于是勿忙之下,用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片,味道真是美妙啊!于是乎,就有了今天的...
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麦片粥怎么做,麦片粥的做法
01-01“懒人早餐!”食材明细主料麦片(2勺)胡萝卜(1/3个)青菜叶(1颗)香菇(2朵)辅料盐(适量)十三香(适量)蚝油(适量)葱花(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片粥的做法步骤1、准备葱花,胡萝卜切丁,香菇切丁,青菜切碎。2、锅内加...
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鲜奶鸡蛋麦片粥的做法 极速鮮奶鷄蛋麥片粥 鲜奶鸡蛋麦片粥怎么做
02-29“所有人都明白,一天之中,早歺最重要.但早上的時間倉促,以致沒法顧及.每天的早點是件頭痛事,以前,我每天早上都和很多香港人一樣,早點不是面包,就是茶歺厅套歺,有奶茶,煎蛋,公仔面等,但常期這樣,對身體造成很大的傷害...
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山药麦片粥怎么做,山药麦片粥的做法
01-03“山药平补脾胃,燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病等功效外,燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过...
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牛奶麦片粥怎么做,牛奶麦片粥的做法
01-07“所有食材按自己喜好添加超简单的营养早餐。”食材明细主料即食麦片(适量)牛奶(适量)水(适量)辅料蜂蜜(适量)炼奶(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶麦片粥的做法步骤1、先取即食麦片放锅里。2、加入漫过麦片的开水小...
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健康的蔬菜玉米麦片粥怎么做简单又好吃
03-15准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面。2.棒渣洗净,要提前一晚浸泡,第二天再洗一下就可以用来煮粥了。3.取小锅,放入淘洗干净的...
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牛奶鸡蛋麦片粥怎么做,牛奶鸡蛋麦片粥的做法
02-23“这个是我们家小孩经常当早餐吃的哦,既营养又饱腹。。也很适合小BB吃哦,又滑又细腻!”食材明细主料麦片(适量)鸡蛋(1个)奶粉(2勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)牛奶鸡蛋麦片粥的做法步骤1、材料。选择的是桂...
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营养美食木瓜麦片粥怎么做简单又好吃
03-24准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木瓜麦片粥是牛奶,木瓜,燕麦片做成的一款营养美食,口噶不错,非常好吃,度身体健康比较好,所以爱吃的人非常的多,这款美食营养价值比较高,又是粗粮,所以吃了对肠...
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美味的木瓜麦片粥怎么做简单又好吃
05-12准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟现在的人随着生活水平的提高也越来重视食物的口感,各种偏食挑食,像麦片这样的粗粮更是被人渐渐淡忘,也有一些人为了追求速食而喜欢冲泡的麦片。今天做的...
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健康麦片粥怎么做,健康麦片粥的做法
02-29“今天给家人煮了个麦片粥,解解腻。”食材明细主料麦片(100克)猪肉(50克)鸡蛋(2个)辅料盐(1/4茶匙)酱油(1小匙)食用油(1小匙)糖(1/2小匙)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)健康麦片粥的做法步骤1、把材料准备好。2、麦片倒进锅中。3...
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让你每天元气满满图解,明日的早餐——咸口麦片粥
03-05早晨每次起床都晚了,然后上学时间紧,来不及吃早餐,所以我每次都在学校食堂解决早餐问题,但是学校看来看去还是那几样包子馒头,甜粥。我有点吃腻了,于是决定上淘宝买了麦片,然后自己又加工了一下做成了咸口味的麦片粥,简单又好...
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关于麦片粥的秘密,经常吃麦片粥对身体有什么好处
04-20麦片粥的营养价值可以说是非常丰富,燕麦主要是属于粗粮的一种,经过去壳后就可以食用的一种食物。现在市面上也有很多冲泡即喝的麦片粥,不过还是自己煮麦片粥更受各位宝妈的喜欢。下面大家就来一起看一看麦片粥的营养价值...
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美味水果麦片粥怎么做简单又好吃
02-23准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料麦片:100儿童牛奶:50水果:50辅料白糖:少许具体步骤1.将干麦片用清水300克泡软;2.水果洗净切碎;3.将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后加入牛...
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早餐美食之麦片粥怎么做简单又好吃
12-15准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料麦片:1碗鸡蛋:1只芫荽:4棵猪肉:150姜:适量葱:2条辅料油:适量盐:适量白糖:适量豉油:适量生粉:适量具体步骤1.葱和芫茜洗干净切细。2.姜切片,猪肉切片后加入盐...
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麦片粥怎么煮才更好吃呢
03-18日常生活中,很多人都喜欢用麦片来煮粥吃。麦片中含有丰富的水溶性纤维,是一种低脂低糖、高营养的粗粮,食用可以清肠排毒,起到减肥瘦身的作用。但是麦片粥怎么煮才更好吃呢?今天小编就给大家介绍麦片煮粥的方法,让大家学会...
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麦片粥怎么做简单又好吃
11-25准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟麦片粥的营养价值很高的,有助于消化,还能补充人体所需的微量元素,也有很多的粗纤维。味道也是非常的浓郁,老少皆宜的一道美食,做法也很是简单,还可以根据自...
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怎么做麦片粥更好吃
03-24麦片我们经常吃,它含有丰富的营养元素,促进智力脑力的发育,多吃麦片能促进身体健康。麦片的吃法有很多种,今天我着重为大家介绍几种麦片粥的做法,简单易学,轻易上手,这样无论是为孩子做早餐,或者为老人做主食,我们就不用束手无...
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如何煮麦片粥
03-18燕麦片,是一种低脂、低糖、高营养、高能的食物,在日常生活中,我们最常用的制作方法就是煮燕麦片粥,燕麦片粥很容易让人产生饱腹感,而且热量很低,营养却很丰富,是我们早餐的首选,更是广大女性朋友们减肥的首选,那么如何煮麦片粥...
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超级好吃的麦片粥怎么做简单又好吃
01-24准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟麦片粥是并非简单的燕麦片熬制而成,用料复杂但营养丰富,市面上也有一些速冲燕麦,做法简单耗时较短,即做即食。但真正口感好营养丰富的麦片粥还是自己熬制...
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营养麦片粥的做法怎么做简单又好吃
03-28准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家里有肝不好的朋友们,我在这里告诉大家一款营养麦片粥的做法。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!糯米有着暖健脾止泻作用呢!大米的软糯散发出淡淡的...
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山芋小米麦片粥怎么做,山芋小米麦片粥的做法
02-28食材明细主料小米(适量)山芋(适量)红薯(适量)胡萝卜(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)山芋小米麦片粥的做法步骤1、看看原料吧。2、山芋胡萝卜洗净去皮切块。3、小米淘洗干净备用。4、锅中放冷水,放入山芋和胡萝卜,熬煮。...
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果味麦片粥怎么做简单又好吃
01-27准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料快熟麦片:3汤匙(45g)葡萄干:2茶匙(10g)黄金奇异果:1/4个(约20g)奇异果:1/4个(约20g)木瓜:1小块(约20g)橙子:1/4个(约20g)牛奶:250ml辅料具体步骤1.葡萄干清洗干净,沥...
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麦片粥的做法 早餐搭配 麦片粥怎么做
01-05食材明细主料水果麦片(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麦片粥的做法步骤1、准备好一袋水果麦片,我试了好多种,就杨幂代言的这个很不错。2、倒入100克一杯的酸奶,拌均匀就ok了。3、成品图。有时间可以准...