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茄子粥怎么做，茄子粥的做法
02-24“我的母亲喜欢学习保健，送了我一本厚书《怎样吃最补》。参考做的茄子粥系P174，功效：清热、活血。适用于内热体质，大便出血。暑月并能泻火。”食材明细主料茄子（1个）粳米（100G）辅料水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（...
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番茄瑶柱粥怎么做，番茄瑶柱粥的做法
12-31食材明细主料瑶柱（1把）大米（1杯）番茄（1/2个）辅料白菜（2片）调料盐（1匙）鸡汁（1匙）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄瑶柱粥的做法步骤1、瑶柱泡发。2、大米洗净后放入砂锅。3、烧开后放入洗净的瑶柱。4、加入去皮切丁的番茄。...
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番茄粥怎么做，番茄粥的做法
01-05“咸鲜香。”食材明细主料番茄（1个）泰国米（适量）辅料老姜（一片）独大蒜（半个）花椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄粥的做法步骤1、番茄一个洗净去皮。2、切片。3、姜拍碎，蒜切片。4、炒锅烧热倒入油。5、放入姜...
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番茄茄子怎么做，番茄茄子的做法
01-05食材明细主料茄子（450克）番茄（200克）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄茄子的做法步骤1、准备食材。2、番茄洗净切块，蒜切片。3、茄子洗净，切滚刀块。4、锅中热油，放入番茄翻炒片刻，盛...
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凉拌茄子的做法 “茄子”凉拌茄子 凉拌茄子怎么做
01-05食材明细主料茄子（两个）大蒜（一头）新花生米（适量）辅料香油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茄子的做法步骤1、茄子两个洗净。2、刮皮。3、切段。4、码入盘子里。放蒸锅里蒸熟。5、煮熟的...
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麻花茄子的做法 茄子——麻花茄子 麻花茄子怎么做
02-24食材明细主料茄子（适量）辅料鸡肝（适量）番茄（适量）五香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻花茄子的做法步骤1、首先吧茄子切成麻花状，这种切法很讲究的，不然很容易切断了（先从一面斜到切下三分之一的深度不要切断，切好一面后翻面一...
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烩茄子 烩茄子怎么做，烩茄子的做法 茄子
01-05食材明细主料茄子（1个）辅料葱（适量）香菜（适量）蒜（适量）黄豆酱（适量）油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烩茄子的做法步骤1、洗干净，用高压锅压20分钟。2、用筷子扎一下看是否熟透。3、锅中加油加豆瓣酱翻炒。4、将...
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茄子豇豆的做法 “ 茄子 ”茄子豇豆 茄子豇豆怎么做
01-05“茄子豇豆，好吃下饭菜，营养又美味！”食材明细主料茄子（适量）豇豆（适量）尖椒（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄子豇豆的做法步骤1、成品！2、食材洗干净！3、适量豇...
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蒸茄子的做法 【茄子】蒸茄子 蒸茄子怎么做
01-05食材明细主料茄子（500克）辅料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜（3瓣）辣椒（2只）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子洗净、切段。3、放锅里大火蒸10分钟。4、蒜切片，辣椒切碎备用。5、锅...
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烧茄子的做法 [烧茄子] 烧茄子怎么做
02-23食材明细主料茄子（4个）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）蒜（适量）生抽（适量）陈醋（适量）料酒（适量）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烧茄子的做法步骤1、原材料。2、将茄子去皮，切滚刀块，加入淀粉抓匀。3、胡萝卜切小...
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炖茄子的做法 茄子——炖茄子 炖茄子怎么做
01-05“茄子是夏天最常吃的蔬菜，烧茄子拌米饭，配西红柿汤。是很可口的家常饭。我们京津一带吃的一般都是圆茄子，很少吃长茄子的。这道炖茄子，是和好友姗姗学的。姗姗是和她母亲学的，从小吃到大，简单又美味。”食材明细主料圆茄子...
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番茄牛肉粥怎么做，番茄牛肉粥的做法
01-01“番茄和牛肉的搭配适合各个年龄段，将牛肉用尚唯尔S266辅食机搅成肉泥后和番茄一起煮成粥，非常适合牙齿没有长全的宝宝。”食材明细主料番茄（1个）牛肉（100克）西兰花（1朵）辅料大米（1杯）酸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉...
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糖醋茄子的做法 糖醋茄子---茄子新做法 糖醋茄子怎么做
02-10“很喜欢这道菜谱，所以特地整理了下内容，分享给大家茄子的营养价值很高，含有丰富的维生素B，维生素B能够促进维生素C的吸收。”食材明细主料茄子（1个）辅料油（三汤勺）面粉（10g）鸡蛋（一个）淀粉（适量）番茄酱（4匙羹）白糖（两小勺）白醋（1匙羹）鸡...
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蚝油茄子的做法 【茄子】蚝油茄子 蚝油茄子怎么做
01-05食材明细主料茄子（500克）辅料食用油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）蒜（3瓣）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油茄子的做法步骤1、准备食材。2、茄子切小滚刀备用。3、蒜切片。4、油温7分热下入蒜片爆香。5、倒入茄子不断的翻炒至...
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茄子怎么做，茄子的做法
01-13“超级赞的微辣茄子。”食材明细主料茄子（1个）辅料辣椒（一条）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子的做法步骤1、把茄子切成条状2、看到猪肉变色就把茄子放进去同炒3、完成小窍门好简单的哦！...
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番茄鱼片粥的做法 清淡开胃粥，番茄鱼片粥 番茄鱼片粥怎么做
01-03“巴沙鱼我很爱啊！无刺、无腥味，从这点可以看出，在吃的方面我也是很懒的，不喜欢挑刺。番茄鱼我是在去年做银鳕鱼的时候准备做的，但是鳕鱼价格比较贵，我用来煎着吃了之后就没有再去购买，如果买不到巴沙鱼的用鳕鱼或者黑鱼代替...
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鸡丝番茄粥怎么做，鸡丝番茄粥的做法
02-26食材明细主料鸡脯肉（30克）番茄（1个）大米（3把）辅料生姜（适量）小油菜（适量）蛋皮（5克）配料精盐（适量）料酒（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡丝番茄粥的做法步骤1、1、准备食材，如上图。2、2、大米淘洗干净备用。3、3、图上食材分...
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番茄鸡蛋粥怎么做，番茄鸡蛋粥的做法
02-27“绿壳鸡蛋又称乌鸡蛋，是由乌鸡所产的鸡蛋，还有一种不是非常规范的叫法叫做绿皮鸡蛋。绿壳鸡蛋对孕妇来说能有效改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状，改善睡眠质量，增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长；对儿童来说能...
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甜党茄子一锅粥怎么做，甜党茄子一锅粥的做法
01-05“甜党福利，要是太甜也可以加水成汤”食材明细主料茄子（2个）土豆（2个）番茄（2个）辅料食用油（少量）锅（一个）柠檬（几滴水）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜党茄子一锅粥的做法步骤1、将土豆切块小块别太大，茄子一般大小就好，番茄一个...
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杀茄子的做法 炒茄子 杀茄子怎么做
02-27“非常非常简单的一道下饭菜，爱吃辣的人应该会更喜欢。”食材明细主料紫茄子（2-3根）辣椒（长条的辣椒6-10只，按个人喜辣程度）辅料葱（7-8根）蒜头（3-4瓣）配料盐（1-2勺）鸡精（1勺）酱油（3勺）油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杀茄子的...
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茄子番茄的做法 茄子&番茄 茄子番茄怎么做
03-01食材明细主料长茄子（适量）辅料番茄（适量）配料胡椒粉（适量）米醋（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茄子番茄的做法步骤1、长茄子切小片,番茄洗净备用。2、.....3、炒锅放少量油。4、7成热油倒入茄子片翻炒。5、边...
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蒸茄子的做法 超简单的茄子吃法【蒸茄子】 蒸茄子怎么做
02-24“儿子从出生到现在基本都是我们一家三口睡一张床。以前还小的时候晚上要吃奶，睡我边上喂奶方便，现在大一点吃奶少了，考虑到妈妈白天带一天小孩太累晚上再不能好好睡觉其不更累，也就一直和我们睡。儿子睡中间，小家伙睡觉真...
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茄汁茄子怎么做，茄汁茄子的做法
02-28“最近常吃茄子，而且每次都是新花样、新口味。很不错呢，你也试试吧！茄子营养丰富，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义...茄子具有清热止血，消肿止痛的功效，及有良好降低高血脂，高血压等功效...
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油煎茄子的做法 “茄子”油煎茄子 油煎茄子怎么做
01-05食材明细主料茄子（两个）胡萝卜（半块）辅料香葱（一颗）胡椒粉（半匙）生抽（一匙）鸡精（半匙）盐（适量）油（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油煎茄子的做法步骤1、茄子两个。2、洗净从中间切开。3、炒锅烧热加油，把切好的茄子放...
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松子茄子的做法 【茄子大变身，创新吃法】松子茄子 松子茄子怎么做
02-28“茄子的营养价值：茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P，100克紫茄中的含量高达720毫克以上，不仅在蔬菜中出类拔萃，就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞...