热水。炒菜花之前需要先将菜花掰成小瓣清洗干净,然后烧水,等水开之后,将菜花放进去焯制两到三分钟,捞出控干水份,再进行二次加工即可,可以炒,也可以凉拌。焯水不仅可以去除菜花表面的细菌,还可以使菜花的口感变得更加爽脆,炒的时候也更容易入味。
花菜焯水用冷水还是热水
菜肴馆
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