鸡丁炒毛豆是由鸡脯和毛豆为主要原材料,搭配料酒和淀粉等配料烹饪而成的。大家在家就可以试着做一下哦,简单易上手。鸡丁肉质鲜美,毛豆香脆可口。这个制作的程序不多,原材料也简单普通。相信小孩子们都很喜欢吃。喜欢的朋友快试试做吧。
主料
鸡脯 :150毛豆 :100
青胡椒 :1个
辅料
料酒 :1汤匙淀粉 :2汤匙
菜油 :2汤匙
胡椒粉 :适量
鸡精 :适量
盐 :1小匙
葱姜 :适量
具体步骤
1.鸡脯洗净沥水
2.切成1厘米的小丁
3.用料酒,盐,淀粉,生抽拌匀腌制20分钟左右
4.胡椒切好,毛豆洗净
5.锅烧水至水开,放入毛豆焯水3分钟捞出
6.锅热放油,放入切好的葱姜爆香,放入腌好的鸡丁炒至变色
7.放入毛豆
8.接着放入胡椒
9.炒匀放入胡椒粉,鸡精炒匀即可
鸡丁不要炒久,毛豆焯水后用凉水过一下大火快炒