炒时蔬丁是较为营养的,看上去较为简单的菜了,可以根据质地和色彩上的差异来选择蔬菜,平时也可以根据自己喜欢的来选择,炒时蔬丁的做法不算很难,适合很多不太会做饭的朋友学习,而且加入一定调味佐料的话,味道想必也不会太差的。
主料
土豆 :300胡萝卜 :50
洋葱 :50
尖椒 :20
辅料
蒜 :10生抽 :5
盐 :2
植物油 :5
具体步骤
1. 土豆切成小丁,放入清水中浸泡去除淀粉
2. 胡萝卜、洋葱、尖椒切丁,蒜切片
3. 锅热后放入稍多的植物油,油热后放入土豆,煸炒至土豆表面焦黄,盛出备用
4. 利用锅里的剩余植物油煸炒胡萝卜,炒至表面焦黄盛出
5. 清除锅内油渣,放入适量新油,倒入花椒炸出香味后放入蒜片煸炒一会儿,倒入洋葱和尖椒煸炒
6. 略炒出些水分后放入煸炒好的土豆和胡萝卜翻炒,放入盐、生抽,继续煸炒一会儿即可