健康炒时蔬丁,这是一道十分美味的素菜,蔬菜富含很多营养的维生素,能够补充人体所需的各种营养元素,而且在炒制的过程中不需要添加其他的味精的调料口味也十分的鲜美,对于追求健康美味而且想要减肥的人群来说,这是再好不过的美食了。
主料
红辣椒 :1个熟玉米粒 :200
胡萝卜 :150
柿椒 :2个
猪肉 :100
芹菜 :100
土豆 :300
辅料
盐 :适量鸡精 :适量
十三香 :适量
具体步骤
1.将所有的菜都切成丁
2.锅中烧水 将猪肉 土豆 胡萝卜 芹菜 过水
3.锅中放油 油热后 将土豆丁 胡萝卜丁 芹菜丁 猪肉丁 辣椒丁 柿椒丁 玉米粒 一起放入锅中 炒匀放盐 十三香 出锅前放入鸡精
4.出锅了