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“家里制作超级补血养颜和抗血压的红甜菜根汁,喝完神清气爽,浑身感到都有力气了。”
1、准备好十个左右的红甜菜根。
2、红甜菜根洗干净。
3、红甜菜根削皮。
4、红甜菜根切块切条。
5、加入50ml~100ml纯净水,放入榨汁机里榨汁。
6、味道太赞,健康的果汁。
难得买甜菜根,过程也没有那么简单,准备到完成将近一个小时。而且没注意,红甜菜根汁滴到衣服上了。想一想功效价值,也挺值啦。