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主料
辅料
具体步骤
1. 材料:莲子.红枣.杞子.玛卡.桂圆.姜片.白花胶
2. 山鸡半只.
3. 将所有材料加水煲3小时.先大火煲15分钟后转中小火煲上3小时.调味喝汤.
4. 成品.
5. 喝汤吃肉.
烹饪技巧
以上材料的份量为4-6人.