夏天来临之际,人们胃口也变小了,推荐这道鲜美的雪菜虾仁蚕豆羹,操作简单,食材易得,喝起来味道鲜美却不会太油腻,富有丰富的营养,让我们也可以在这炎炎夏日喝上一碗鲜美的汤羹。大家赶快学起来吧!为自己的家人们送去营养健康的同时也分享这份美味。
主料
虾仁 :100雪菜 :80
蚕豆 :115
辅料
水淀粉 :适量油 :3勺
盐 :少许
料酒 :1勺
具体步骤
虾仁(已清洗)、雪菜(已清洗切碎)、蚕豆肉(已淘洗)、水淀粉
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加1汤勺料酒
翻炒翻炒盛出
随后,利用炒虾仁的油,下入已淘洗好的蚕豆肉和切好的雪菜翻炒翻炒
接着,加适量的清水煮开
然后,合入炒好的虾仁翻动一下
最后,加少许盐
加入水淀粉
调味勾芡,即成
少放盐