美味的咖喱虾兵蟹将怎么做简单又好吃

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美味的咖喱虾兵蟹将怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

花蟹 :2只
九节虾 :400

辅料

金不换 :4枝
姜 :3片
柠檬叶 :3片
咖喱草 :2小条
椰浆 :适量
干葱 :3个
雀巢淡奶油适量
葱 :适量
甜咖喱 :适量
香茅 :1节
蜂蜜 :2大茶匙
油 :适量

具体步骤

美味的咖喱虾兵蟹将怎么做好吃又简单 第2张

1.香茅、金不换、咖喱草洗干净、姜洗干净切片、柠檬叶洗干净切碎、葱洗干净切段、干葱洗干净拍碎,花蟹洗干净逐一掰开,拍碎蟹壳,九节虾洗干净剪掉脚,背部划刀抽掉虾肠。

美味的咖喱虾兵蟹将怎么做好吃又简单 第3张

2.花蟹下油锅泡一下捞起备用。

美味的咖喱虾兵蟹将怎么做好吃又简单 第4张

3.干葱下锅炒出香味后撒柠檬叶、香茅、咖喱草、部分金不换爆炒片刻倒入甜咖喱草爆炒片刻后倒入淡奶油煮开后放入螃蟹 虾煮片刻后倒入大概大半碗椰浆,1-2大茶匙蜂蜜搅拌均匀煮3-5分钟。

美味的咖喱虾兵蟹将怎么做好吃又简单 第5张

4.撒葱段和金不换煮片刻即可。

烹饪技巧

花蟹的功效性味:咸、寒、有小毒。归经:入肝、胃。养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。花蟹的营养价值螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益