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“感冒转成了急性气管炎。因为要照顾住院的老母亲,所以我只能抽空去急诊打个点滴,饮食也跟不上,痊愈的特别慢,不能正常饮食啦,煮点啥调料也不放的牛肋给我自己吃的。”
1、新鲜牛肋。
2、切段。
3、冷水下锅焯水。
4、煮开锅即可。
5、洗净浮沫。
6、放高压锅内加纯净水。
7、入高压锅。
8、快煮饭25分钟。
9、煮好的牛肋条。
10、成品。
适合感冒发烧了的人群,更适合瘦身的人士。