红烧青豆鱼块怎么做,红烧青豆鱼块的做法

菜肴馆 人气:2.9W
红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做

这是一道我的拿手菜,到现在才发现,拿手菜都没发谱,以后会一一分享给大家,这道菜下酒、搭饭、搭都好吃。百吃不厌,家人都很喜欢。

食材明细

主料
  • 青鱼 (1000g)
  • 青豆 (200g)
  • 中椒 (半个)
  • 生抽 (3汤匙)
  • 老抽 (1.5汤匙)
辅料
  • (4g)
  • 冰糖 (15克)
  • 料酒 (50ml)
  • 干辣椒 (2个)
  • 姜片 (3片)
  • (200ml)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

红烧青豆鱼块的做法步骤

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第2张

    1、准备食材

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第3张

    2、鱼用盐腌半小时

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第4张

    3、姜切片,中椒切丝

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第5张

    4、热锅煸炒豆子

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第6张

    5、变绿加1克盐翻炒均匀

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第7张

    6、存出备用

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第8张

    7、腌好的鱼用天喜玫花纸巾吸干鱼表面水份

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第9张

    8、放入热锅煎鱼

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第10张

    9、煎至微微焦黄即可

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第11张

    10、放入辣椒、姜片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火烧开,转中火十分钟

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第12张

    11、五分钟后把鱼翻个面

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第13张

    12、十分钟后放入炒好的豆子

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第14张

    13、翻炒均匀

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第15张

    14、放入中椒丝

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第16张

    15、翻炒均匀出锅

  • 红烧青豆鱼块的做法 红烧青豆鱼块怎么做 第17张

    16、成品